作用：锻炼腿部、脚部大小肌肉的发展，增强腿部、脚部力量；刺激触觉，前庭平衡和本体感受觉；掌握协调及平衡能力；锻炼体力、耐力和平衡力，提高弹跳能力。

　　作用：锻炼触觉、前庭平衡觉；增强身体协调性；促进腰部、腿部大小肌肉的发展；培养其敢于冒险和积极探索的精神。

　　作用：训练身体平衡，强化腿部肌肉发展；刺激前庭平衡，锻炼平衡感和身体协调能力；培养耐心和专注力。

　　作用：发挥想象力，启发创造力和独立思考的能力；培养空间感知力和动手操作能力，刺激前庭平衡，促进手眼、身体协调发展；培养与人合作的团队精神，加强人际交往智能。

　　作用：训练触觉、视觉和运动觉；增强身体协调性；训练全身肌肉发展；培养冒险和探索的精神。

　　作用：训练触觉、视觉、前庭平衡觉和运动觉；增强手眼协调性；协调身体平衡；锻炼腿部肌肉力量。

　　作用：锻炼腿部肌肉，增强腿部力量；培养空间感知能力；促进手、眼协调发展；锻炼触觉、前庭平衡觉和本体感受觉的发展。

　　作用：调节前庭平衡觉，促进身体协调，锻炼腿部和手臂肌肉，强化本体感受觉和触觉的发展；加强手、眼协调能力和反应灵敏度。

　　作用：增强触觉感受和手、眼协调性，促进身体协调性和四肢肌肉发展，培养勇于冒险，敢于探索的精神。

　　作用：刺激前庭平衡，视觉；协调身体平衡；锻炼触觉和本体感受觉；增强空间感受力和注意力；培养勇于挑战困难的精神。

　　作用：强化前庭平衡觉和本体感受觉，培养方向感，锻炼肢体协调能力和手眼协调能力；训练腿部肌肉强化腿部力量。

　　作用：训练空间感知力；锻炼腿部、手臂大小肌肉；锻炼触觉、运动觉，协调身体平衡；培养冒险、探索的精神。

　　作用：培养平衡感、身体协调性和专注力；锻炼触觉、前庭平衡觉、本体感受觉；发展空间认知能力。

　　作用：锻炼触觉、前庭平衡觉和本体感受觉；协调身体平衡；增强腿部肌肉力量。

　　作用：锻炼触觉、前庭平衡觉和本体感受觉；协调身体平衡；增强腿部肌肉力量。

　　作用：锻炼手臂、腿部和脚部的大小肌肉；刺激前庭平衡，促进触觉、前庭平衡觉和本体感受觉的发展；锻炼手眼协调能力、身体协调性以及平衡感；培养耐心、专注力和勇于冒险、积极探索的精神。

　　作用：锻炼手臂肌肉发展，训练触觉，视觉，前庭平衡和本体感受觉。提高手眼协调能力、反应力和动作的灵敏度，培养耐心、专注力及独立思考和解决问题的能力。

　　作用：锻炼四肢肌肉的发展和协调性，训练其视觉、触觉、前庭平衡觉和本体感受觉。提高其手眼协调能力、反应力和动作的灵敏度。

　　4、扶臂前后晃动，然后再旋转，边旋转边问晕不晕，一定要有语言交流，下面可放软垫子。注意事项：

　　如果孩子感到害怕，可让其在隧道四周玩耍并观察其他孩子如何做，让孩子触摸和摇晃隧道，增养其兴趣和消除恐惧感。

　　如果孩子不合作，可以给予食物加以强化，也可以隧道里放入孩子喜欢的食物或玩具，鼓励孩子爬进去取食物。

　　7、亲子里，可趴在上面或仰在上面晃动，老师一手扶腰，一手抓板。（前庭平衡）

　　又名旋转浴盆。让孩子一个人坐入大陀螺内，双脚盘起由慢到快的让陀螺旋转起来，也可两个人同坐在陀螺内协调用力使陀螺快速旋转。

　　1.摆成S型，可正走，倒走，可抱球前后走。2.可弯腰走，也可站着走过，注意中间换脚动作

　　3.可立于墙上让其攀爬，4.可把1/4圆翻过来让孩子玩，上去时脚是一个一个上去的

　　5.可两人面对面，做丢接球，可一球丢接，二球丢球，三球丢接。6.可躺于上面做摇晃，可两人一起坐于里面做摇晃。

　　7.从这端走到另一端。要小心下来时打脚，所以快走完时，回头抓最上面的那根

　　训练器材：绳梯（10个）标志杆：（50个）标志桶:（50个）足球跨栏架：（50个）足球筐：（10个）

　　训练服（学生）：1.短袖、2.短裤、3长裤、4.外套、5.训练袜、6.足球鞋、7.护腿板（200套）、8.守门员服装（10套）

　　训练服（教师）：1.短袖、2.短袖、3.长裤、4.外套、5.训练袜、6.足球鞋、7.护腿板8.哨子、9.腕表、10.红黄牌、.11战术板（四套）

　　拓展训练器材对于拓展基地建设和拓展训练是至关重要的，它是构成基地的主体部分。不同的拓展训练器材选择会有不同的项目组合。拓展训练器材根据场地的分类主要是自然环境为主的野外拓展训练器材与人造环境相结合的拓展训练器材，这些器械设置每一个细节的变化都会有不同的训练效果。

　　拓展训练器材通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的器材设置进行项目规划成各种训练组合，受训者接受训练后达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。如今拓展训练器材已得到越来越多的学校机关团体、企事业单位的认可，成为提升团队战斗力的法宝。

　　拓展者拓展训练器材根据当今企事业单位、学校机关团体开展训练时对拓展户外器械的实际需要而量身打造，拓展训练器材的标准化、安全性都达到国家标准，从器材的设计、用料、制作工艺及规格都有着严格的要求。

　　河南建培实业发展有限公司是专门从事拓展训练器材销售的专业化公司，以提高国民心理素质、促进社会安定和谐为己任，致力于为客户提供专业的户外拓展训练、心理行为训练器材与服务，专业值得信赖。

　　高空吊桩、高空路、风雨绳桥、高空天平、速降、绝壁逢生、缘分天空、高空软梯、攀岩

　　高空相依、天使之手、泸定桥、空中抓杠、高空断桥、巨人梯、缅甸桥、高空秋千、手吊环桥、筑桥向前、一网无前、高空独木、高空滑杆、乘风破浪、空中击球。

　　手吊环桥、携手并进、盲目障碍、礼让通行、徒手营救、雷阵、匍匐前进、独木桥、穿越沼泽

　　防空警报、推举重器、蹲举重器、坐拉重器、热身器、快速击打器、双人蹬力器、仰卧起坐器、乘风破浪、防晕船、硫酸池、荡木桥、雷区取水、脚吊环桥、毕业墙、信任背摔、模拟电网、有轨电车、移花接木、罐头鞋、梅花桩、孤岛求生、齐心协力、信任背摔、毕业墙。

　　奥运向前冲A：智能大比拼、胜利在望、乘风破浪、悬空渡河、平衡过桥、勇攀高峰

　　拓展训练器材是指拓展培训所用的设备总称。拓展训练器材，分为高空拓展器材，场地拓展器材，水上拓展器材，攀岩器材，青少年、儿童拓展器材，军事训练拓展器材及拓展器材的辅助器材（安全装备）等。

　　高空断桥、空中单杠、巨人梯、高空吊桩、高空路、风雨绳桥、高空天平、速降、绝壁逢生、缘分天空、高空软梯、高空相依、天使之手、泸定桥、空中抓杠、高空断桥、巨人梯、缅甸桥、高空秋千、手吊环桥、筑桥向前、一网无前、高空独木、高空滑杆、乘风破浪、空中击球等。绝壁逢生、勇夺泸定桥、一网无前、合力制胜、缅甸桥、空中飞渡、穿越丛林、高空窄桥、拱桥、轮胎墙等组成高空综合心理行为训练架。

　　高空拓展器材通过精心设计的培训项目，使训练人员在分析问题，解决问题、应对挑战的过程中，达到“磨练意志、完善人格、挑战自我、熔炼团队”的培训目的。适应了时代完善人格、提高素质和回归自然的需要，因此被越来越多企事业单位、学校机关团体所接受，成为培训的好方法。因此，拓展器材的安全性关乎到培训质量，从器材的设计、用料、制作工艺及规格都有着严格的要求，拓展基地设施须经专业人员进行规划和安装。

　　设备使用过程中需设立明确的安全告示及警示，设立健全的人员岗位责任制度，健全的治安保卫、安全救护、卫生检查、设施设备维修、人员服务岗位责任制度。拓展训练指导人员不在场，学员应无法接触到拓展设施设备。拓展训练指导人员应建立内部监测及文件。所有高空拓展设备均采用独立双点双保护系统，用户在使用高空拓展设备过程中必须悬挂两条安全绳，每条安全绳分别用一个钢锁系于一条保护钢丝绳上，保证两条保护钢丝绳上分别有一条安全绳。用户在使用高空拓展设备过程中必须进行地面保护，每条安全绳的地面保护人员不得少于两名并严格按照安全流程操作，保证上空人员的安全性。高空拓展设备应每次使用前检查，每月应定期检修连接处(保护钢丝绳的两端六个卡头是否松动，斜拉线有否松动，所有螺丝连接部位)的牢固性，有健全的定期检查登记制度，保证设备的安全使用。

　　1、每经过约100人次训练后，应立即检查器械各部件结构是否还能达到训练要求，如果出现螺丝松动或损伤等情况，应立即排除完善后，再进行训练。

　　2、每次使用前，由都要对扣件、相应立杆上的钢丝绳、钢丝绳夹、滑车部件、钢丝绳用花兰螺丝、弓形卸扣等安全用品的易磨损、易松动部位全部检查。安全用品的磨损量超过原件的1/10时，应以更新：钢丝绳有断股的，断股数超过钢丝绳总股数的1/10时应以更新。松动部位府紧固并锁紧。检查人员工作中应系安全带，戴安全帽。

　　3、立杆、横梁应每半年做一次防腐处理;钢丝绳拉耳的焊接部位每月检查一次;锈蚀深度超过钢管壁厚l/10时，应予更换。

　　4、攀岩至少每半年紧固一次所有岩点及攀岩板。每次训练前必须有专人检查岩点及攀岩板，如发现有松脱现象必须紧固后方可训练。岩板后的联接螺栓至少每半年要紧固一次。

　　5、单杠的抱箍在每次训练前应检查是否在横梁上自由移动，如发现移动困难应及时抹上黄油。

　　6、调节断桥宽度的蜗杆、蜗轮在每次训练前应检查是否在规定行程内自由转动，如发现转动困难应及时抹上黄油。

　　8、所有器械的边角及焊缝要每年春秋各做一次防腐处理，阴雨潮湿的地方雨季来临之前要做一次防腐处理。

　　9、所有器械每两年做一次防腐处理，防腐处理时必须先用300目纱布将器械打磨干净，再刷2遍底漆，再刷2遍面漆。

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